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孙颖莎:我要大胆往前冲!

乒乓球 fish 2019-08-09 20 次浏览 0个评论

“就冲嘛,我十八十九这个年龄不就是冲嘛!一定要保持这几年的冲劲儿。我一定要保持年轻时代的锋芒!”

孙颖莎你皮紧一点!

2019年8月1日,天津武清体育中心,晚上是全国锦标赛的女团决赛。下午4点,跟孙颖莎约采访:“你啥时候来球馆?跟你约个采访。”

“我8点左右过去吧?”

“早点?7:45?”

“那我7:45出发。”

过了一会儿,

“我8点出发吧哈哈哈,她们7:30比赛。”

“这15分钟你够干啥的啊?”

“多睡会,太累了!”

晚上7:30,女团决赛开赛,山东对阵八一。8:00,孙颖莎的信息也发了过来:“到姐,我现在出发了。”孙颖莎,石家庄姑娘,18岁零8个月,已经获得了青奥会单打、混合团体冠军;亚运会团体、混双冠军;世锦赛双打冠军。这些沉甸甸的金牌,仿佛不怎么费劲就被这个横空出世的小姑娘拿到。而她,为了多睡15分钟,不惜力气、认真地跟我讨价还价。

晚上8:10,武清体育中心运动员训练馆,孙颖莎拎着半袋糯米糍,嘴角还粘着糯米糍的白粉,晃晃荡荡走了进来。我俩坐在训练馆旁边的长椅上,她问:“到姐,我吃这个没事儿吧?”把剩下那颗糯米糍咬了一半。“没事没事,我录音,你随便吃。”顺手帮她把嘴角的白粉擦掉。

孙颖莎脸上的肉特别软,几乎全队的人都爱捏她的脸,那是一种比婴儿还要柔软的感觉。亚运会上,她跟大头王楚钦约定,夺冠了就能捏捏脸。就这样,两个00后的小朋友,一路努力拼到了冠军领奖台,在中央电视台记者李武军的镜头下,记录了这个实现承诺的时刻。全国锦标赛赛场边有球迷给她打的标语“孙颖莎你皮紧一点”,问她知不知道这是啥意思,她回答:“皮紧一点,那天李叔(中央电视台记者李武军)也采访我了,我感觉第一方面因为我脸软一点,皮肤松弛一点;二是我有时候领先或者落后会放松,他们希望我紧凑一点吧。应该是这两个含义吧。”

“你为啥要为了15分钟跟我讨价还价啊?”我问。

“多睡一会儿!我上午打完半决赛,3点多回酒店。6点睡的,7:50才起。”

天津的全国锦标赛是孙颖莎在7月的第四个比赛,单打拿了冠军,团体带着河北队打进了前四。她说自己是真想带着队伍上最高领奖台,可现在觉得自己还是不够强大。

“全国锦标赛你给自己打多少分?”“打95分吧,不能打满分。打满分等于对自己没要求了。少那几分就是希望自己还有进步的空间。不能给自己打死,一打死就没啥目标了对吧?我这次比赛自己还是挺满意的,除了混双第一场就输了,其它一场没输。”

年轻真好!

七月是个繁忙的月份,中国队的主力队员参加了韩国公开赛、澳大利亚公开赛、T2三站国际比赛。月底的全国锦标赛几大主力退赛,年轻的重点队员们仍然在坚持。单打打进半决赛那天,孙颖莎接受采访,还说不觉得太累,当时心想:“年轻真好!”

“今天早上起来有点身体反应,我也是人,不可能打到现在一点儿反应都没有。如果真正找原因的话,我觉得是在北京练的时候身体储备足够多。你看现在这个球很快、质量都很高,它的力量和速度非常明显。在我的训练计划中,技术训练肯定第一位,技术练完之后我会把大部分精力放在练身体,给自己储备更多。你看我今天打到团体半决赛,虽然很累,但是一直在拼命调动自己,没有那种跑不动的感觉。”

“一个月下来你有没有哪几个球觉得恍惚、盯不住?有没有出现过这种情况?”

“真没有!我觉得还可以。确实我的睡眠还可以,不知道她们(指队友)怎么样,我面对紧张从来没有睡不着,一直到现在啊。但我不知道以后面对奥运会或者世锦赛决赛会不会睡不着,目前睡眠一直还保持得不错吧。”

不到19岁的年龄真不足以总结人生,只能说孙颖莎到目前为止还比较没心没肺。但是关于充沛的体能这方面,简单归结于年轻还真不足够,接下来我继续就身体训练这方面提问,果然有很大的收获。

“你每天花多长时间练身体?”

“上午技术训练完,11点,练40多分钟。下午根据体能教练的安排,如果他觉得还需要加,练完技术6点多钟再加40分钟到半个小时吧,每天都会这样。但是如果体能教练觉得够了,就不用加了。我非常重视练体能,现在比赛这么多,强大的体能保证是第一位的,不能出伤病。”

“你要是在外面比赛怎么保证呢?”

“北京我有一个体能教练,在外国的时候他跟不了,会发给我一些体能训练的计划,我自己按照计划练。其实体能这方面,临时练和提前储备很不一样。好几个公开赛连着,我首先要在前两个星期把体能先储备好,这才是关键。不可能临时明天有决赛,今天练身体,肯定不能这样。体能教练帮我储备很多,出去比赛保持住就可以了。”

“出去比赛一天练四十分钟半小时?”

“对,不会练很多,该练的在北京都会练,让身体处在很好的技术状态下,每天稍微练一点保持住就可以了。”

“你还是年轻,还是小,觉得自己有优势吗?”

“现在看不出来,因为大家都在加练体能。球改了之后,确实要求体能比较多。我没觉得身体特别占优势,只是体能一直保持得还可以。”

忍不住笑着对她说:“我要把这个录音留10年,10年以后再放给你听。很多时候不是人家不储备,是储备不上了。”此时的孙颖莎,头靠在训练馆的墙上,微笑地看着我,我知道她没听懂。跟莎莎聊天,总有种“少年不知愁滋味”的感觉,她的单纯让你希望生活永远不要给她太大的挫折,让她的岁月总是这么静好。

其实我挺“抠”的!

全国锦标赛单打,我在工作台上看比赛,经常跟尹霄、陆元盛两位老教练坐在一起。这两位是中国乒坛的泰斗级人物,分别担任过中国男队和女队的主教练。他们毫不掩饰对孙颖莎的喜爱,也经常一起讨论如何改进队员们技术上的问题。“我跟尹导陆导坐在一起看你比赛,尹导说你花钱大手大脚。”

听到这句,孙颖莎马上争辩:“其实我生活中挺抠的!”

“你怎么抠了?”

“我生活中活得挺细的,只花钱买对我有用的东西,还得看价钱适合不适合。我不是那种东西特别贵只要喜欢就去买的人,不是那种特别爱花大钱的人。”

“你什么星座?”

“天蝎。”

大约是对尹导的意见特别看重,小姑娘真急了。忍不住告诉她真相:“傻丫头,尹导说你花钱大手大脚是指你在场上,比分领先容易放松,尹导才不会关心你生活中花钱什么样!”

“啊,那我明白了。但我生活中真没大手大脚,生活中花钱还是要看这个东西对自己适合,而且最好还很便宜。不会给自己花冤枉钱。”她说这话时候,一副很得意的样子。

小姑娘的心思,确实大人很难搞明白。请问,难道尹导说你场上比赛“花钱大手大脚”,不比批评生活中“花钱大手大脚”,要更来得严重一些吗?

最难受的一次

很多时候,天才的出现,都有些不讲道理。孙颖莎在国家青年队呆了一年零三个月,第一次打交流比赛就上一队。两三个月之后的日本公开赛,拿了单打和双打两个冠军,期间还战胜了当年势头最猛的平野美宇。接着又是亚运会团体和混双夺冠,第一次参加世锦赛,就和王曼昱一起拿了双打冠军。而这个时候,她才不到19岁。

“到目前为止,你觉得最大的挫折是什么时候?”

“2018年那会儿备战亚运会期间,挺低谷的。输石川,输浜本,那会儿李指(中国女队主教练李隼)天天说我、骂我,迷迷瞪瞪的。”

“还记得他骂你最难受的一句话吗?”

“他没有骂我,当时罚了我跑一万米。我那时候状态那么差,练的也不明白,技术上找不着突破点,天天跟黄导(孙颖莎的主管教练黄海诚)聊。备战亚运会,站队集合就说我,罚跑一万米。跑步的时候没别的事儿,我就一直在思考。其实有时候一个点想想就通了:有什么的?旁边的大队员、大姐姐都说很正常,没什么。我这个人性格挺大大咧咧的,挺活泼的。不会让自己陷到一个情绪里面。跑完就想通了,就好了。”

“哭了吗?”

“站队和跑步的时候没哭,回去哭了。我挺爱跟人交流的,喜欢跟人多聊。因为女孩跟人聊,把自己的不舒服说出去,会好很多。

“爱跟谁聊?”

“我一般跟她聊得挺多的(指着正在训练场上练球的顾玉婷),布达佩斯世锦赛,我俩住一房间,她每天跟我聊,天天给我调节,尤其我跟伊藤打的时候。我晚上睡挺好,她说她有点紧张。”

趁年轻大胆往前冲!

跟孙颖莎聊天挺有意思的,她有主意、有逻辑,心无旁骛。她知道自己要什么,并为之不顾一切。她才不到19岁,却连一点儿少女的生活都没有,每天就是练技术、练身体、看录像。她说自己休息时间就是睡觉,让身体以最快的速度恢复。在外界评论孙颖莎技术打法先进所以能够驰骋世界乒坛的时候,她清楚地意识到,只有熟悉每一个对手,站在场上才能不慌。

“亚运会那段时候自己慢慢顶一顶、顶过来了。青奥会打得还行,慢慢人好一点,顶起来了。到2019年,大循环我不一场没输嘛,打到12强,整个人就感觉气儿缓过来了,顺了。其实有时候一个点、一个瞬间你就感觉长大了一点。”

孙颖莎的采访,我尽量保持原本她说话的语言和节奏,相信大家和我一起,会感受到一个既青涩又老成、既天真又执拗的莎莎。用一句乒乓圈内人的评价:主意很正。

“你会不会从别人那里借鉴一下经验?比如说小枣、丁宁,她们都是历经磨难最终成功,她们说的那些东西你会去借鉴吗?”

“我有时候也会看她们大队员的一些采访,觉得她们有些经历是可以借鉴的。不能说我就会像她们一样经历到,起码她们说的我会理解到。会想,以后有一天我这样会怎么办?好多事情提前告诉自己,比真到那个时候自己再去解决要好。但是现在毕竟我才18岁不到19岁,还在拼的阶段。包括跟黄导一起做的这几年的规划,还是要冲,冲到哪算到哪儿。有一天真到绝对核心、真的成为绝对一号的时候,相信那时候我的技术和心理已经练到很好了。现在打球,包括心理,还是整个人挺能自我控制、挺平静的。这几年就是大胆往前冲,真到需要抗压的时候我觉得自己还是能顶得住。”

结尾

《乒乓世界》杂志摄影记者边玉翔说过一个故事,2017年日本公开赛孙颖莎刚刚拿了两个冠军,回到队里,边老师去给她拍照:“小妹妹,来给你拍两张照片。”

“你等我五分钟。”

五分钟之后,配合边老师拍完照片,她问:“给我看一下照片?”

边老师也觉得挺逗,就问:“你觉得照片拍得怎么样?”

“还行吧!”

两年后再复述这个故事,边老师对该评价记忆犹新。

回到采访现场,孙颖莎一直轻轻倚着训练馆墙壁坐,看得出来比较疲惫。其实有时候会猜测,采访里的哪些话是她想装成大人才说的?当我说出“结束采访”这句话,孙颖莎赶紧拿起手里一直抓着的半个糯米糍,一把塞进嘴里。这姑娘没吃晚饭,她没跟河北队的教练说,也没跟我要求。“我说得可以吗?你就剪接一些,差不多写写就行了,对吧?”问完也不在意答案,她当天的下一个安排,是去看正在进行中的全国锦标赛女团决赛。